การจัดการกับการเสียวฟัน

การจัดการกับการเสียวฟัน

การจัดการกับการเสียวฟัน

การดูแลสุขภาพช่องปากอย่างต่อเนื่อง สำหรับผู้มีอาการเสียวฟัน

แปรงฟันทุกวัน วันละ 2 ครั้ง ด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์สูตรเฉพาะสำหรับลดการเสียวฟัน เช่นกลุ่มผลิตภัณฑ์ยาสีฟันของเซ็นโซดายน์ เป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการจัดการกับการเสียวฟัน และยังช่วยให้ฟันและเหงือกของคุณมีสุขภาพที่ดี

  • ห้ามละเลยที่จะพบทันตแพทย์ ควรพบทันตแพทย์เป็นประจำ
  • ลดการกัดฟัน หากคุณรู้ตัวว่าชอบกัดฟัน หรือรู้สึกเจ็บ ปวด หรือเมื่อยฟันเมื่อคุณตื่นนอนในตอนเช้า เราแนะนำให้ปรึกษาเรื่องนี้กับทันตแพทย์โดยเร็ว

เพลิดเพลินกับอาหารและเครื่องดื่มที่คุณชอบ

การรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรดเช่น ผลไม้ น้ำผลไม้ น้ำอัดลม กาแฟหรือชา ไวน์ และอาหารที่มีรสเปรี้ยวจัด เช่น ซอสมะเขือเทศ หรือ น้ำสลัดเป็นระยะเวลานาน สามารถส่งผลให้เคลือบฟันของคุณสึกและมีความเสี่ยงกับกรดกัดกร่อนฟัน ควรปรึกษาทันตแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ เช่น วิธีที่เหมาะสมเพื่อรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรด

 

เกี่ยวกับอาการเสียวฟัน